Mä en oikeastaan tiedä loppujen lopuks mikä on mun tavotepaino - sillä viime keväänä lopetin 48 kiloon, ja olisin mieluusti ollut siitä hieman pienempi. Mutta toisaalta mä haluan pysyä terveenä, eli varmaan lopetan laihduttamisen ennen 45 kiloa, koska se on oikeasti aika vähän minun pituiselleni. Aion myös panostaa lihaksiin, mitä minulle ei tällä hetkellä niin hurjasti ole, elikkä siis senkin mukana sitä painoa tulisi lisää.
Mutta ajattelen myös, ettei paino kerro oikeasti sinulle kokoasi, koska ihmiset ovat oikeasti eri mallisia. Joillain on kapea lantio, joillan leveä (itselläni kapea) ja näin pois päin, eli en koe että se jos joku ihminen valittaa minulle että hui painat liian vähän - mutta näkee selvästi että olen terve, niin siinä vaiheessa tulee mieleen sellane olo että mitäs ihmettä.
Kuitenkin, näemme jonkin ajan päästä mihin painoon mä oikeasti päädyn. Painollahan ei ole väliä, vaan sillä et mä oon tyytyväinen itteeni ja että oon terve. Tällä laihdutuksella pyrin myös terveellisempään elämään, eli just urheilemaan ja hedelmiin, makeelakkoon ja muuhun.
(psst. tiedoksi Surullisella blogikierroksella tekstin kirjoittaneelle, että laihdutan 52.5 kilosta 45 (mahdollisesti), enkä 58 kilosta - ja se 3 kk tavoite on ihan laskettu niin, että 1,2 kiloa 2 viikossa ja kaikki syömiseni on katsottu tarkkaan terveellisesti, että älä väitä että minulla on jonkinlaisia ongelmia kun et ole selvästikään lukenut tekstejäni =) )
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti